Curso privado
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Responsable Paulina Elizabeth Ortiz Reinoso
Última actualización 15/05/2024
Tiempo de finalización 2 horas 46 minutos
Miembros 5
Básico
  • Módulo 1
    • Introducción del curso
    • Colección de libros
    • Presentación
    • Ejercicios para Embarazadas - Fuerza en suelo pélvico - Kegel | Mundo Mom
    • Yoga para embarazadas (relajante) | Yoga prenatal principiantes Brenda Yoga
    • 💛YOGA PRENATAL PRINCIPIANTES 💛Yoga para embarazadas en español
    • certificado
    • borrar
  • Módulo 2
    • PresentaciónM2
    • Colección de libros
    • Relaciones sexuales durante el embarazo 5 motivos por los que debes tener relaciones sexuales.
    • SEXO durante el embarazo! (Las mejores posiciones)
    • Ejercicios para Embarazadas - Cómo aliviar dolor de espalda | Mundo Mom
  • Módulo 3
    • Presentación 3
    • El parto - Posturas para ayudar a dilatar mejor y mas rápido
    • Preparación al parto
    • Pujos durante el parto. ¿Cómo tengo que respirar para no dañar mi suelo pélvico? 3 tips básicos